Психолог назвала три помогающие при похудении хитрости
Психолог Иева Кубилиуте назвала три хитрости, которые помогают при похудении. По ее словам, чтобы быстрее сбросить вес, следует комбинировать кардио с силовыми тренировками, есть больше продуктов с высоким содержанием клетчатки и белка и никогда н…
Психолог Иева Кубилиуте назвала три хитрости, которые помогают при похудении. По ее словам, чтобы быстрее сбросить вес, следует комбинировать кардио с силовыми тренировками, есть больше продуктов с высоким содержанием клетчатки и белка и никогда не пропускать обеды и завтраки.